De los calendarios de fertilidad y demás páginas para calcular la ovulación y las falsas esperanzas.

Hola a todos los que van a leer esta entrada! Supongo que como yo, se toparon por ahí con la duda de que, qué onda, que si ya le apuntaron al premio o si pueden descansar en paz. Y pues sí, resulta que me porté como se dieron las ganas y que ahora ando como alma en pena. Y dije, bueno, buscaré una calculadora que me ayude a relajarme y busqué un par de tres páginas. Como es costumbre ingresé la fecha de mi último periodo y me pregunta los días de mi ciclo, que si bien no es algo que me preocupa (siempre y cuando no haga nada de nada, que se está complicando recientemente), y que pues no, ciertamente no tengo el dato muy seguro, porque la naturaleza de mi cuerpo simplemente se manifiesta cuando quiere y no existe tal cosa como ciclo puntual como el que los que hacen esas páginas nos hacen creer. Así que la primera que consulté dice que nomm, que puedo relajarme y que todo está bien, pues no estuve ovulando el día que ya dijimos. Pero qué creen? las otras dos páginas dicen que volveré a ser mamá. En fin, será lo que Dios quiere que sea y que ojalá no quiera que sea de "a positivo", pero ya veremos. Que si usé protección, sí, claro que la use. Pero cuando me fijé, pues que se dio a la fuga el susodicho protector y juaz, no sé si sí o si no, así que tendré al menos un par de semanas para meditar y ofrecer sacrificios, penitencias y demás, para no volver a multiplicarme, o bien, que el Cielo me ayude a hacerle frente de nuevo a eso que sería "aventura mejorada". Así que mucha suerte con sus vidas y pues, extraño la abstinencia y los tiempos de paz mental. Un abrazo y a lo hecho, pecho!

¿Qué le pasa a los hombres?

La verdad es que para qué pensarlo. Pero bueno, dediquemosle unas líneas para referirnos a ellos. Son lindos, sí, nos complementan. Es el destino, hombre-mujer. Amarlos y se supone que debian amarnos. No obstante, no es así la realidad. No sé si cambio la forma de amar de un hombre, o si las mujeres nos hemos acostumbrado a recibir aunque sea lo que nos dan, o si con el tiempo los lastimamos tanto que ahora simplemente ya no saben amar. Viene desde las madres, que le enseñan a los hijos varones, a no llorar, a no expresarse, a ser duros y fuertes. Luego las primeras ilusiones, destrozamos a ese niño que esta enamorado de nosotras. De adolecentes, les partimos el corazón. Y luego cuando ya somos nosotras quienes queremos la relación, simplemente ya los hechamos a perder. Entonces, se resume, en que es nuestra culpa, simplemente porque con uno la hacemos y con otro la pagamos. Uno muere por nosotras y por otro nos morimos. En lo personal, al final debo confesar que me he acomodado a la idea. Es mejor sin obligaciones, sin celos, sin reproches, sin enojos, sin reclamos. Pero por cuánto tiempo?. Quien es capaz de afirmar que puede vivir sin una pareja, sin un amor, sin esa ilusión que te levanta y te reanima y te hace poder aguantar el día a día. Todos queremos ser la mejor mujer del mundo para el mejor marido. Pero y cuando ellos nos hechan a perder? No se trata de quien maltrata primero a quien. Debería ser, de quien ama más a quien, de esa lucha por entregarnos todo. Por pensar que en consentir al otro, por tratar de agradarlo con cada detalle de cada día. Eso del amor perfecto sería otro gran tema. Lo que si, es que ese amor perfecto, ese amor de nuestra búsqueda eterna, ese que ideal que nos apasiona y nos hace perder la razón. A permanecer aferradas y constantes en ese amor que parece imposible, que nunca llegará o tal véz algún día.

Sexualidad

Tema más que usado, pero bueno, no está de más en escribir un poco de las convicciones que me he formado durante estos cuantos pocos años.

Para empezar, quiero dejar en claro que no hay nada más importante que nuestros propios cuerpos. No el de nuestra madre, no el de quien amamos, sino el propio, el nuestro. Y simplemente porque desde el punto de vista cristiano es el templo del espiritu santo, y desde cualquier otro punto, pues es nuestro instrumento de guerra!. Por eso digo, repito, es esencial cuidarlo, alimentarlo, ejercitarlo y darle mantenimiento.

Si estas en la etapa de la vida, en la que quieres decidir si perder o no la virginidad, solo dire, que si lo vas a hacer por gusto propio y porque estas segur(o)a de estar list(o)a, pues adelante; en realidad ese paso es o deberia de ser para satisfacción propia y no de en pareja, pero como estamos en una sociedad tan atrazada, entonces lo recomendable, si tienes ese principio, es guardarte al matrimonio, en primero porque antes de, no es amor verdadero, pues nadie que te ame de verdad se atreveria a obligarte o tan siquiera pedirte una demo corporal para confirmar tus sentimientos. Y solo si hacen ambos un acto de sacrificio hasta cierto punto, y de entrega total como lo es el matrimonio. Entonces y solo entonces se puede decir que ha sido compromiso de ambos, porque nunca deberia ser antes.

Claro que si tomaste la decisión de anticiparte, y lo volviste a pensar y concluiste lo mismo, entonces solo te digo, que lo vuelvas a pensar. Una decisión tan importante en nuestras vidas es de pensar y repensarla. Al final, que también es el inicio de nuestra vida sexual, pues veras que vale solo para ti mism(o)a.

No contaré ninguna experiencia personal, porque no hay nada bueno que contar, no aún.

Bien, ya lo decidiste, está bien, o mejor aún ya la perdiste hace un tiempo, pues ten paciencia que me toca hablar un poco de un tema importantisimo, del que puede seas experto, pero también nunca se sabe lo suficiente.

Me refiero a como cuidarte del las ETS (Enfermedades de Transmisión Sexual) y del la planificación de nuestros descendientes.


Para empezar, no es un juego lo de las ETS y menos lo de la vida de un nuevo ser, es algo que se debe tomar con calma y en serio. Para las ETS no hay de otra más que usar preservativo, y eso sin hacer juego de estadisticas, porque lo ideal pero también lo que es menos problable que realicemos es mantenernos abstinentes. Pero si no lo haremos pues ahi está nuestro amigo el señor preservativo, que ya ven, los encontramos de texturas, tamaños y sabores.



Ahora bien, si has hecho las cosas bien y como se debe, y con eso me refiero a que si responsablemente ambos se han realizado pruebas de salud incluyendo el SIDA y VIH, más de las otras ETS's, solo queda lo de planificar cuando reproducirse, y eso de terminar afuera es una gran mentira, o de los que apenas se inician y se creen lo de solo un acercamiento también, es falso. En realidad durante el tiempo de lubricación o cuando el hombre empieza a generar ese liquido tambien denominado pre-semen, pues ahi aunque en muy pequeñas cantidades existe semen, espermas que aunque no son la cantidad ideal para que se logre una fecundación, también es posible lograrla, recuerden que uno es suficiente como para tener eso que llamaremos hijo.

Y no hay nada mejor que escoger en pareja y planificar cuando queremos dar vida a un nuevo ser, claro despúes de que Dios lo autoriza para nuestras vidas.

Bueno el hombre el preservativo, y la mujer qué? Pues con respecto a anticonceptivos, repito si ya estas con una pareja con la cual ya tienes pruebas de su sanidad y quieres tener encuentros más como de piel a piel, pues ahi tienes una gran variedad de metodos anticonceptivos, pero hasta en eso la madre naturaleza ha sido sabia, y es recomendable de que los uses unicamente durante un año y luego la cortes. Deten ese metodo y deja que tu cuerpo descanse de quimicos, ya que despues quedar embarazada puede dificultarse si no tomas en cuenta esta sugerencia o imposición, y digo que la naturaleza ha sido sabia, pues hasta el año de que sostienes vida sexual con alguien, es como recomendable pensar en reproducirte. Antes de ese tiempo minimo no has conocido a alguien. Luego hay quien queda embarazada a las primeras y el otro que se va. O lo que sea y al final el pobre niño es quien no sabe que paso ni porque. Entonces mejor te cuidas.

Repito de nuevo, un año el metodo anticonceptivo que sea y luego la detienes.

Aunque nuestra iglesia recomienda solo metodos naturales, ya vez que luego los cuerpos piden y los preservativos que no aparecen y nada. Entonces también luego de haberlo pensado pues usalos, pero cuidate siempre.

Bueno, metodos naturales, metodo de ritmo. Quiero mencionar este metodo, porque me costo entenderlo y siempre quise comunicarlo a otras personas asi que ahi les va:
Suponiendo que tu periodo empieza el día 1 entonces este día cuenta como día uno, y debes contar, yo recomiendo que hasta 8, para que puedas tener tiempo de dejar de usar el preservativo, luego cuentas del día 9 al día 22 durante los cuales debes protegerte, con preservativo o con abstinencia, y los siguientes 8 días de nuevo puedes dejar de cuidarte. Aclaro que este metodo sirve unicamente para las mujeres exactamente puntuales. De 28 o 30 días, para las demás pues no está de más echar un ojo en otra pagina que pueda calcularles sus días fertiles. Lo importante y lo que queria mencionar es que desde el primer día del periodo cuenta como día hábil para compartir sin protección anticonceptiva en pareja. Claro personalmente recomiendo que esperen a que el periodo termina, regularmente es incomodo para uno de los dos o para ambos, tener contacto sexual en este tiempo.

Si tienen tomada la decisión de dar vida, pues pueden aprovechar los días del 13 al 16 para lograr una fecundación, no sin antes, pedir a Dios otorgue tan grande dicha.

Guía para seleccionar licores

Quise incluir unas pequeñas lineas dedicadas a esas bebidas que acompañan algunos recuerdos de la vida.

Empiezo escribiendo algo para calcular el número de copas y tragos.





-----------------------------VINO, CHAMPAGNE---WHISKY, VODKA Y RON
PRESENTACIÓN ----CONTENIDO-------------COPAS ----------------TRAGOS
Botella -----------750 ML.--------------6------------------------- 20
Litro -----------1,000 ML.--------------8------------------------- 25

Breves descripciones:

VINOS DE COSECHA: Entre más jovenes son mejores. Prefiera de años recientes.
VINOS DE RESERVA: Son mejores cuando tienen más tiempo de añejamiento.
VINO TINTO: Para acompañar con carnes rojas, embutidos, pastas, paellas y comidas con salsas. Se sirven al tiempo.
VINO BLANCO: Para acompañar pavo, pollo, pescado, mariscos, cerdo y quesos. Se sirven frios.
VINO ROSADO: Acompañan variedad de comidas y postres. Se sirven frios.
VINOS SECOS O SEMI SECOS: Varian su sabor por el tipo de uva y región de origen.
V. S. O. P.: Un viejo palido especial. Licores con esta nota son de alta calidad.
APERITIVOS: Para antes o después de cada comida.
KOSHER: Vino dulce israelita.

Y por supuesto, que mejor que una buena compañia para beberlos!. La ocasión es lo de menos.

Salud

Definir salud es mantener de forma equilibrada y procurar el funcionamiento correcto del cuerpo y mente evitando los excesos, alimentando y ejercitandolos de forma continua.

Aprender buenos habitos es muy dificil, y para ambos sexos. Como me puedo referir al mio que es el que conozco más, digo que el mundo actual por todos los medios nos pide cuerpos con ciertos estereotipos, por los cuales hacemos mil cosas por alcanzar, la mayor parte de forma incorrecta sin pensar en las consecuencias. Nos excedemos en ejercicios, dietas rigurosas y sin recompensa de vitamitas, incluyendo otros grandes errores como nuestras grandiosas anorexia y bulimias.

Funcionan, aparentemente para el victimario, y digo victimario porque no nos tomamos conciencia del daño permanente y para el futuro que estamos practicando. No voy a enumerar la gran cantidad de enfermedades que se contraen porque en internet se pueden encontrar innumerables articulos referentes a ellas, pero si doy testimonio de gastritis, gastroenteritis aguda, descalcificación, migraña y otras cuantas más, que por el momento no me atrevo a mencionar, pero talvez luego.


No soy de las personas que piensas que si se sale de eso, que es algo que se supera, que uno puede dejarlo a un lado, porque a pesar de que hacen ya unos seis años desde entonces, la verdad aún mantengo estos habitos malos, los cuales aún trato de dominar y aunque lo logro a ratos, vienen y van. Y talvez lo importante no es tratar de erradicarlos de nuestra vida, que en mi caso no es posible, sino esforzarnos en controlarnos y tratar de alimentarnos aunque sea con capsulas de vitaminas.

Pero no puedo terminar este pedazo de blog, sin claro escribir un poco del regalo del cielo que me ayuda en este proceso de moldearme, que me dá felicidad y que me gusta. Me refiero a la natación, que hasta el momento ha sido lo mejor entre tantas y tantas cosas que he probado. Es increible todas las bondades de este deporte, y ayuda a adelgazar increiblemente. Me realiza con tantas e innumerables satisfacciones, entre las que puedo mencionar ejercitación de muchos musculos, un espacio personal y privado, libertad, progreso, resistencia, deshinibición, y puedo seguir mencionando muchas de las grandes cosas que tengo a travez de este deporte.

Espiritualidad

En realidad sé que no soy tan cristiana como quisiera o debería, pero si tengo en claras muchas cosas con respecto a nuestro creador. Y es que se necesita ser muy fuerte como para poder perseverar dentro de una iglesia. Es en realidad lo que más deberíamos hacer y muchos nos apartamos durante largos periodos de tiempo.


No es que piense que dentro de una iglesia nos hagamos salvos, menos pecadores, o completamente sabios, pero bien es cierto de que mientras más nos alejamos más estamos tentados y es posible cometer una mayor cantidad de errores e incluso nos olvidamos de las cosas que alguna vez aprendimos y quisimos mejorar en nuestras vidas.
Hay que ver como él nos cuida y nos bendice de tantas y tan grandes formas y a cada segundo; como también somos de dichosos, con tantos privilegios que muchas veces son visibles solo ante los ojos de los demás. Privilegios por los que hasta olvidamos dar gracias.
Pertenezco a la iglesia católica, y puedo decir que me siento muy bien por ello. Tengo lo que necesito, nunca he envidiado nada de otras iglesias, sé que tiene tantos y diferentes grupos que no tendría sentido cambiarla. A lo que quiero llegar con esto es que antes de cambiarse de iglesia, independientemente de donde esten, les recomiendo que traten de buscar en su propia iglesia, no dudo que dentro de ella puedan encontrar la paz espiritual que al final de todo es lo que todos buscamos.

Bienvenido a mi blog, en realidad espero poder incluir en el mismo temas de los principales aspectos que se deberían tratar de manejar de forma equilibrada en nuestra vida, tales como espiritualidad, salud fisica (alimentación, ejercicios, sexualidad ((porqué no?)), familia, educación, sociedad, entre otros. Creo que se me hará afición incluir cosas en esté blog, con las cuales ojala pudiera servir de ayuda o referencia.